Saran aku, Setiap pagi, usahakan untuk selalu melakukan olahraga secara teratur. Ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu sehat dan bugar, Perbanyak konsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan. Minum air minimal 8 gelas/ hari dan makan 3x sehari.
Saran aku, Setiap pagi, usahakan untuk selalu melakukan olahraga secara teratur. Ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu sehat dan bugar, Perbanyak konsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan. Minum air minimal 8 gelas/ hari dan makan 3x sehari.
Terimakasih atas masukannya :)