Apa sih resiko, jika kita mengabaikan sarapan setiap pagi ?
Cahaya.loveAug 10, 2018Jika kita mengabaikan sarapan tubuh akan mengurangi tingkat metaboliknya untuk mengkompensasi pembatasan kalori. Jika kamu tidak makan untuk waktu yang lama, itu akan mempengaruhi kemampuan tubuh dalam membakar kalori.
Jika kita mengabaikan sarapan tubuh akan mengurangi tingkat metaboliknya untuk mengkompensasi pembatasan kalori. Jika kamu tidak makan untuk waktu yang lama, itu akan mempengaruhi kemampuan tubuh dalam membakar kalori.