Manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh ?

Menurut aku, manfaat pertama meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. Membuat tubuh lebih kuat. Merangsang pertumbuhan ideal. Meningkatkan nafsu makan.

Thank's atas jawabannya...

Sungguh bermanfaat